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🔝 Plancha frontal dinámica | Los ABDOMINALES MÁS EFECTIVOS para hacer en  casa 😎 - YouTube
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𝐏𝐥𝐚𝐧𝐜𝐡𝐚 𝐝𝐢𝐧á𝐦𝐢𝐜𝐚 𝐨𝐩𝐞𝐧 / 𝐜𝐥𝐨𝐬𝐞 (𝐄𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨  𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐚𝐛𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥) ☝🏻Ejercicio de fuerza abdominal  (entre otros) con un toque de resistencia cardiovascular,... | By Willy  Rios Trainer | Facebook
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