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Falta de hierro síntomas, causas y tratamiento | cerascreen
Qué tipo de hierro se absorbe y aprovecha mejor en nuestro organismo? | Anemia
Nutricionista Marcela Manuzza - El hierro no hem de los alimentos🥬 se aprovecha mejor (se absorbe más) 💪si se combina con ácidos, por ejemplo el ácido ascorbico = vitamina C, que se
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Hierro hem: ¿qué es y por qué se absorbe mejor? - FQP
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