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Esto es lo que tienes que hacer para absorber más hierro de las comidas
Farmacia Soto La Cartuja - ¿Cómo favorecer la absorción del hierro? . ✔️Existen factores que activan o inhiben la absorción, si tienes déficit de hierro toma nota: ✓ACTIVADORES(Favorecen la absorción) 🟢Proteínas animales.
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